Le vendredi 17 mai : Démonstration de Taïchi


Nous avons découvert le taïchi avec mon professeur, Régine GASTOU, conceptrice Soma-nergie, et quelques adhérentes de Gym Plaisir de Frouzins qui pratiquent, comme moi, cette discipline. Au programme : explications concrètes sur cet art martial interne, applications à deux, enchaînement complet de la seconde forme à mains nues, séquence à l'éventail, combinaison au sabre. Les plus motivés des participants ont participé à un essai de postures en fin de séance. Fanou


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